ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

ブログタイトル

タイトルのテキスト
タイトルのテキスト
タイトルのテキスト
ーまず読んで欲しい記事ー

-絶対に外せないグルメ-

-ケンチェのおすすめグルメ-

-自転車の世界へ-

2020.2.11 始動

8:00起床

体重65.6kg

 

昨日は遅くまで遊びに。

今日から気合いを入れて自転車を再開。

1週間に3回は乗り込みたい。

ぶらっと散歩しにいく。

運動公園の方に向かう。

何回か強めに踏むも前ほどはやはりかからない。

しかし予想していたほどパワー域は落ちてない。

心配なのは体力と心機能。

これはゆっくり戻していくしかないな。

 

さて、昼から頑張ろう!