ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり 自転車&グルメ

2020.2.4 テストと筋トレ

8:50起床

体重65.8㎏

昨日の晩にスーパ―で買った食料を爆食い。

体重が心配だったが大丈夫そう。

起床後ダラダラしていると気が付くと12:00を回っていた。

昼ご飯をかき込むも、昨晩コートを忘れたことに気がつく。

今晩取りに行こうかな。

 

その後今季の最後のテストを受けに行く。

の前に、筋トレ。

腕立て50、腹筋50、スクワット50。

腕立て50がきつすぎる。

 

電車の中で頑張ってお勉強。

サクッと知識を入れて終了。

試験もなんとか終えて、終了後プレゼンの打ち合わせをして帰宅。

 

さて夜も頑張ろうかな。