ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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2020.1.28 雨さんさんと

9:45起床

体重65.5㎏

昨晩遅かったので少し寝坊。

起床後シャワーをキメてからいつもの筋トレ。

腕立て50、腹筋50、スクワット50。

胸筋が痛む痛む。

 

今年最後の食事会ということでラボへ。

先輩方と昼食をともにするのもこれで最後と思うと少し名残惜しい。

鶏肉が生だったが食べまくった。

少し心配。

 

昼食後はCAD室へ。

ひたすらパソコンと格闘。

気が付けば時刻は19:00頃に。

ラーニングコモンルームにいた旧友と少しお喋り。

そして帰宅。

 

駅から使っていたチャリが壊れたので、ここから一年はダッシュで。

心拍を上げながら雨の中疾走。

雨は気分が暗くなるな。

 

さて、夜もがんばろう!