ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり 自転車&グルメ

2019.6.28 流しそーめん 19.6km

8:50起床

体重64.5kg

朝はお米の精米。
そしてばあちゃん家にて。
昼は明和ジャスコへ。
美味しかった。

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そしてお昼寝。
最近、ナイトメアが多い。
昨晩は武士にめった切りにされ、足を引きずりながら飛騨の関所を超える夢を見た。
お昼寝時も、耳の穴に蛆虫がや湧く夢。

安心して寝れない。

19:00頃から久しぶりに自転車。
なんやかんや10日ぶりくらいか?

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渋滞コースで伊勢市駅まで。
インターバルをかけながら。
心機能が80のじいさんだな。

明日は天啓周回に参加させて頂きます。

参加される皆様、お手柔らかによろしくお願いします。