ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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2019.4.28 おじさんポタ 25.4km

11:50起床

体重65.7kg

いい天気だが、少し肌寒い。
運転の疲れで爆睡していた。
昼頃5食連続のハンバーグをたいらげ、フクダと走りに行くことに。

今日はポタリングだ。
Raphaのウェア、高級バイク、たるんだ体が理想のおじさんポタだが、そういうわけにはいかないのでゴルフの服を来ていく。
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通勤最速ジーザスさんがよく行っているカフェへ向かう。
その前に行きつけのケーキ屋さん アポロンに寄り道し、クロワッサンを調達。
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完璧だ。

そしてすぐにお目当てのカフェに到着。
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いいお値段だが、店内の雰囲気、コーヒー豆へのこだわりを考慮するとスタバの100倍値段に見合っている。

おじさんではなく店内はおねえさんで大混雑。
15分くらいで焙煎してくれる。
4種のコーヒー豆から店員さんオススメをチョイス。
初めての味だ。
少し酸味があり悪くない。
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一段落し、嫌がる犬を引き連れて大仏に向かう。
帰り際、シズクカフェという新しいカフェを発見!
これはおじさんスタイルでまた行くしかない。

そして大仏。
いつも通り基礎練習。
隠れ大仏×1
表大仏×3
天狗大仏×5
パンチ×1
いい感じに心拍も上がって、気持ちがいい。
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すね毛もいい感じに伸びてきた。
剃るのめんどくさいので今シーズンはすね毛で走ろう。
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帰宅し、すぐにカルボナーラをこしらえる。
絶品だ。
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いい気張らしになった。
さて、頑張ろう。