ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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2019.4.21 平田クリテ サボる 0km ave0

10:30起床

大変申し訳ございません。
寝坊しました。
参加された皆様、お疲れ様でした。
またいつかよろしくお願いします。

愛知からの帰り道、ミヤタサイクルさんに立ち寄りぶち壊れたシフトレバーの応急手当をして頂く。
来週もレースなので、今修理に出すとヤバいので無理を言って何とかしてもらう。
変速には問題がないし、ブレーキも使えるので、まあ問題はなしと。
カニックタケモトさん、ありがとうございます。

帰宅して体の様子見。
顎の打撲
内唇内出血
膝擦過傷
鎖骨打撲
くらいか。
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思ったより鎖骨が痛む。
湿布貼って、明日様子見ライドだな。

すね毛がもう生えてきやがった。
チクチクして気持ち悪いな。
来週のレースはすね毛出して走ろ。