ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり 自転車&グルメ

2019.3.18 おかえり自転車

5:00起床

体重66.4kg

サイクルベースあさひ さんに自転車を預けて1週間。
ようやくバイクが返ってきた。
スパガ
・KUREオイル
・OAKLEY(ジョーブレーカー)サングラス
・KMC X-11 SL GOLD11スピドチェーン
・LOOK KEO BLADE CARBON 16

f:id:ken_chan_bike:20190318193700j:plain

f:id:ken_chan_bike:20190318193726j:plain

いろいろと導入。
今シーズンも気持ちよく自転車に乗れる。
変速調整、BB辺りのギシギシ音などを改善して頂く。

ブランクがありすぎてちょっとヤバい感がするが乗ってたらまあ戻ると思うので気にしない。

そして、久しぶりの実走。
クリートがバチコンとはまる!
前とはかなり違う。
パカパカ感がなくなり完全に接地してる感じ。
ロスがなくなった。
これで安心してボコボコに踏み潰すことができる。

チェーンはすごく滑らかに。
気持ちよく回ってくれる。
気持ちぇぇ~。

軽めに大仏4本
田んぼで往復2本で軽めに上げて帰宅。

いい感じだ。

あとは体重と1週間のブランクをなんとかするのみ。

さて、今週もがんばろう。