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ケンチェ激押しグルメ

志摩のサンドイッチ
肉丸小俣店
カルティベイト
伊勢市のクレープ屋
津市ラーメンコトノハ
うどん長三
明和のカフェシロイロ
網元の八代
ケンチェ番付
1位

お食事処 なかむら

松阪市飯高町にある伝説の定食屋

4位

一円相

三重県松阪市にあるコスパ最強の居酒屋

2位

虎丸

ミシュランガイド掲載!伊勢で一番美味い海産物

5位

カツレツAvanti

松阪市で究極のトンカツ!シャトーブリアンがヤバい

3位

Cafe&Store 楽

雰囲気・料理など全てが完璧のカフェ

6位

鬼瓦

三重県南部を代表する海鮮料理の王様

ケンチェ番付
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鬼瓦

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2019.3.2 京大サイクリング部とぐるっと 126.4km

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8:45起床

体重68.2kg

今日は高校の同期が帰省するとのことで、久しぶりにサイクリング。
ぶらっと紀伊長島の方に能見坂経由で行くとこに。
9:15にぎゅーとらに集合。
昨日の疲れがだいぶ残っているが、ムチを打って1本引きを決意。
ここから125km1本引き。
風が強いが頑張る。
登りはぼちぼち上げる。
大丈夫そうなので、このくらいでペースメークをしていく。
平坦はDHポジションで空力を減らす。
南伊勢の桜が綺麗だった。
f:id:ken_chan_bike:20190302164833j:plain
特にあげることなく紀伊長島に到着。
72km ave32.4km/h
いいペースだ。
鮨屋さんへ。「与太呂」という名前のお店。
f:id:ken_chan_bike:20190302165008j:plain
気さくな大将で美味しかったです。
マンボウマンボウし、荷坂峠へ。
前半スピードが出るためドラフティング防止で1人ずつスタート。
2分後くらいにスタート。
アウターでスタートし、インナーに入れようと思うとまさかのチェーン落ち。
30秒ほどロス。
しかし、先行者に追いつくことを目標にクルクルと回していく。
なんとかゴール手前で回収し、そのままゴール。
5.7% 3.8km ave21.5km/h
またアタックしよう。
f:id:ken_chan_bike:20190302165449p:plain
そこから向かい風で家まで。
1本引きは足にくる。
帰り際に松本さんに遭遇!

そのまま帰宅。

今日もめちゃくちゃいい練習ができました。
またよろしくお願いします。

さて、今晩は何を作ろうか。