ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

ああああああ
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2018.12.18 岩坂周回 27.7km

68.1kg

6:15起床

朝はちゃちゃっと津に行き、
昼にちゃちゃっと帰ってくる。
少し時間があったので軽めに練習に。
行きは爆風向かい風。
ぜんぜん進まない。
岩坂周回コースに入った登りから上げる。
サドルを1cm上げたが前より少し登りが回して登りやすくなったかな。
その後信号にかかりまくるもなんとかKOM。
18:07
悪くないな。
帰りはいつもの田んぼでフルバーストスプリント。
横風でも60km/hまで伸びる。
その後帰宅。
いい練習ができた。

最近変な咳が出る。
疲れているのかな。

さあ、あと2日で冬休みだ。
頑張っていこう。