ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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2018.12.01 BaBaベーカリー ポタ 41.0km

ついに12月だ。

一段と寒い。

昨日生肉を食べ、夜中永遠と嘔吐しまくる。

峠を乗り切り朝になるも吐き気が。

重白さんとライドの約束をしていたがDNF。

そこでパンライドに変更。

前回松本さんと行った時閉まっていた、BABAベーカリーへ。

クリームパンとメープルパンを食す。

優しい味だ。

それにしても人気がすごいな。

ほとんどパンが残っていなかった。

今度は8時にいこう。

帰り、爆風の中、やすらぎ公園の坂にてスプリント。

8.5% ave31.4km/h 55秒。

圧倒的KOM獲得。

しんどかった。

 

明日は剣道の試合。

頑張るぞ。