ケンチェラーラの自転車日記
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三重県明和町「さいくうきららの森」(400m 12%)の激坂を自転車で本気でアタックしてきました。急勾配での加速時は重たいギアを踏むより軽いギアを高ケイデンスで回してスピードに乗せてから、変速するようにしています。また冷蔵庫のお片付けをしました。
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