ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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2020-07-14から1日間の記事一覧

三重県民は家族的美食屋「あじへい」に何故か引き寄せられる伝説(メニュー・歴史など)

ダイムグループ「あじへい」。本店であるあじへい上地店へ行ってきました。営業時間は店舗によって異なります。王道ラーメンに始まり、餃子、唐揚げなど様々なメニューがあります。オススメはやみつき鶏で甘辛いタレがご飯を進めてくれます。ごちそうさまで…

究極の海鮮丼のタレ&短時間ライド 15分 ave37.2km/h

気まぐれライド。梅雨の間に短時間高強度練習。ルーティン化したコースで淡々と走りました。短い時間で練習を行うと、時間効率が高まり非常に良いです。マグロの丼のタレの作り方をご紹介。海鮮丼大好きケンチェラーラ直伝の簡単レシピです。