ケンチェラーラの自転車日記
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9:45起床体重 65.5kgここ数日暴飲暴食だったがなぜか体重が減っていた。 いい兆候だ。 昨日はコナン含め映画峠3本KOM。朝は肉を仕込む。 スパイスは奥が深い。夜は怒涛の飲み会なので、軽めに乗ることに。 雨のため三日ぶりくらいか? 令和になって初めての…
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