ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり 自転車&グルメ

2019-03-21から1日間の記事一覧

2019.3.21 仏 13.8km

4:00起床体重66.3kg 昨日は夜に肉を800gくらい食べてしまう。 雨が降っていたので萎える。 11:30頃に路面も良さそうなので外へ。 いい天気だ。 いつも通り、大仏へ。 1:10目安に踏んでいく。 4本そろえる。 足が逝く。 田んぼでアンパンチの素振り。 55over…