ケンチェラーラの自転車日記

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2019-03-20から1日間の記事一覧

2019.3.20 細野練 130.3km

6:30起床体重 65.9kgようやく66kg切りだ。 筋肉量は落とさないように下げていく。 練習会の集合時間まで時間があったので久しぶりにセグメントを荒らしに行くことにする。 ぼちぼちペースで中部台公園へ。 ジーザスさんに頂いたパンツでいく。 めちゃくちゃ…