ケンチェラーラの自転車日記

ケンチェラーラ.

ゆる~く まったり ケンチェラーラ.

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【SHIMANO】シマノ SORA R3000系のフロントディレーラー調整,取付け方基本編(FD,メンテナンス)

【SHIMANO】シマノSORA R3000系のメンテナンス,取付の基本をまとめました。ロードバイクのメンテナンスは大変難しいですがマニュアルに沿って行えばある程度は整備可能です。チェーンリングの位置、アウターに上がらない、チェーンが外側に外れるなど多くの…

【9.2 日常】仕事で悩む姉

こんにちわ!ケンチェラーラです!「日常」ではプライベートの日記を綴っています! 一服の祝杯 昼下がりの作業 疲労気味の姉 オススメ記事 一服の祝杯 タスクが多すぎて疲労困憊気味。昨晩は久しぶりに遅くまで闘う。自分の納得のいく作品を追及し続け、そ…

【9.1 日常】Goodbye!すね毛!松阪市街サイクリング(29.1km ave33.6km/h)

こんにちわ!ケンチェラーラです!「日常」ではプライベートの日記を綴っています! すね毛 さよなら 松阪サイクリング かわいいお姉ちゃん? オススメ記事 すね毛 さよなら 今日は近々の旅に備えて全身のお毛を処理しました旅の際は長時間サドルの上に座る…

【8.31 日常】それぞれの道と実験棟

こんにちわ!ケンチェラーラです!「日常」ではプライベートの日記を綴っています! お寿司パーティーとそれそれの道 魂心! 思い出の実験棟 新しい命 オススメ記事 お寿司パーティーとそれそれの道 8月も今日が最後だ。学生最後の夏。夏と言えば8月を思い浮…

【尾鷲市 国道42号線】お魚市場『おとと』が絶品!三重県海産物と言えばココ!(寿司・食堂・お土産)

尾鷲市国道42号線沿い,お魚市場「おとと」.店内にある食堂のメニュー,お店情報,食レポなどを掲載中!営業時間 : 10:00~18:00(食堂 : 11:00~18:00),電話 : 0597-23-2100,尾鷲漁港からの新鮮な海産物直送店,11:00の食堂開店時には長蛇の列.お寿司のネタの…

【8.29~8.30 日常】映画「糸」を見て号泣した話

映画「糸」を見に行ってきました。感想をまとめました。これだけ号泣した映画は初めてでした。涙腺が崩壊。

【一身田町 高田本山】お食事処『五郎太夫』の定食が旨い!メニュー紹介 食レポなど(寿司・居酒屋・うどん)

三重県津市一身田町「五郎太夫」の食レポ.メニュー,場所,お店情報など紹介.営業時間 : 11:00~15:00 / 17:00~19:30,定休日 : 木曜日 / 水曜日,電話 : 059-232-2073 / 三重県津市高田本山がすぐ目と鼻の先にあります。 路地裏に入り、ひっそりとその存在感を…

【ロードバイク旅】ちょっと自転車で伊勢から舞鶴まで巨大な軍艦と赤レンガ倉庫を見に行ってきた(2日で450km疾走!)

【伊勢→舞鶴】ロードバイク旅。一泊二日の装備,ルート,旅の見どころなど紹介.舞鶴の海上自衛隊基地にて巨大な軍艦を見てきました.琵琶湖大橋,小浜市,国道367号線などを満喫.福井県と言えば赤レンガ倉庫ということで,写真も撮りました .帰路は甲賀,伊賀経由で…

【自転車旅】3泊4日 ロードバイクで旅する!装備や準備について詳しく紹介(補給・テント・サドルバック・洗濯など)

【自転車旅】持ち物,装備,テント,補給,大容量サドルバック,バイクパッキングの紹介.軽量かつシンプルな装備.自転車の外観,必須アイテム,オススメ装備についても説明します.泊まる場所や洗濯方法など.不要なものは決して入れない,必要なものだけを持っていく…